Thứ Hai, 31 tháng 10, 2016

Nguyên nhân khiến bị thủy đậu khi mang thai

1.Nguyên nhân gây bệnh thủy đậu khi mang thai
Thủy đậu là do virus herpes zoster (herpes zoster virus), còn được gọi là virus varicella zoster (virus varicella zoster). Nó lây lan qua các giọt nhỏ từ hắt hơi hoặc ho, hoặc qua tiếp xúc với quần áo, chăn, hoặc mụn phồng rộp vỡ của người bị bệnh. Triệu chứng xuất hiện 7-21 ngày sau khi tiếp xúc. Việc lây nhiễm nhiều nhất từ ​​1 ngày trước khi phát ban xuất hiện cho đến 7 ngày sau khi phát ban xuất hiện.





2.Biểu hiện khi bà bầu bị thủy đậu

Các biểu hiện chính của bệnh là tổn thương có mụn nước trên da và niêm mạc. Một khi virus xâm nhập vào cơ thể, phải qua thời gian khoảng 10-20 ngày (gọi là thời kỳ ủ bệnh) bệnh nhân mới xuất hiện các triệu chứng của một bệnh nhiễm trùng do virus (sốt, nhức đầu, buồn ngủ, mất nước ...).
Bà bầu cần phải có kiến thức mang thai thật tốt để có thể nhận biết được những thay đổi trên cơ thể mình. Tại thời điểm này , da của bệnh nhân bị ban đỏ có thể xuất hiện một vài nốt đỏ , và sau 1-2 ngày xuất hiện mụn.
 Phần lớn các bỏng nước có đường kính nhỏ hơn 5 mm, nhưng cũng có nốt lên đến đường kính 10mm. Mụn nhọt ban đầu chứa một chất lỏng, khoảng 1 ngày sau khi trở thành mủ đục sau đó 2-3 ngày tới, sau đó vỡ ra,có dịch ở bên trong

3.Biến chứng nguy hiểm nếu bà bầu bị thủy đậu

Đối với những người khỏe mạnh và có sức đề kháng cao, thủy đậu là một bệnh khá lành tính và không để lại biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên, đối với trẻ sơ sinh và bà mẹ mang thai, những người có hệ miễn dịch bị suy yếu, bệnh thủy đậu gây ra hậu quả nghiêm trọng hơn như viêm phổi. Thủy đậu gây sốt cao, khó thở đe dọa sẩy thai, ho ra máu hoặc tổn thương hệ thần kinh, não, gan ...

Thủy đậu cũng có thể truyền từ mẹ sang thai nhi, làm cho bé có nguy cơ bị hội chứng thủy đậu bẩm sinh. Biểu hiện của thủy đậu bẩm sinh là sẹo của da, đục thủy tinh thể, đầu nhỏ, trọng lượng nhẹ, chân tay ngắn.

Chủ Nhật, 30 tháng 10, 2016

Hiện tượng đau lưng khi mang thai là do đâu?

Đau lưng khi mang thai khiến phụ nữ vô cùng khó chịu,đặc biệt là đau lưng khi mới mang thai và  3 tháng cuối. Vậy tại sao bà bầu bị hay bị đau mỏi thắt lưng? Chúng tôi sẽ giải đáp mọi thắc mắc của bạn về hiện tượng đau lưng khi mang thai trong bài viết dưới đây nhé.



1.Nguyên nhân của hiện tượng đau lưng khi mang thai

Đau mỏi vùng thắt lưng do nhiều nguyên nhân khác nhau tác động tới, dưới đây là một số nguyên nhân chủ yếu khiến cho bà bầu bị đau lưng

Có bầu bị đau lưng do gia tăng hoocmon FSH

Trong những tuần đầu của thai kỳ, cơ thể bạn sẽ tiết ra một hormone (kích thích nang – FSH) để kích thích trứng trưởng thành. Sự gia tăng hormone này làm cho dây chằng ở khu vực xương chậu trở nên mềm mại hơn, khớp lỏng lẻo và nhiều hơn nữa. Sự thay đổi trong các mối nối và mở rộng dây chằng làm giảm chức năng hỗ trợ lưng thường xuyên của bạn.

Đau mỏi thắt lưng khi có bầu do ngồi sai tư thế

Trong tháng đầu tiên của thai kỳ khi hầu hết phụ nữ không biết là mình đang mang thai nên không có chế độ nghỉ ngơi phù hợp. Ngồi quá lâu tại nơi làm việc hoặc tư thế ngủ không đúng cách làm cho cơ bắp trở lại của bạn dẫn đến mệt mỏi và đau lưng.
Tăng cân
Những tháng đầu tiên của thai kỳ, đặc biệt là trong 4 tuần của thai kỳ, bạn sẽ đạt được trọng lượng nhẹ hơn. Việc tăng trọng lượng cơ thể tạo ra áp lực mà bạn phải chống đỡ lưng tồi tệ hơn, dẫn đến đau lưng
Do bệnh
Đôi khi nỗi đau trở lại trong đau thần kinh tọa khi mang thai liên quan đến: đau nhói xảy ra ở mông và phía sau chân. Nguyên nhân có thể là do các dây chằng ở mặt sau của xương chậu của bạn và cả hai đã được giảm chức năng.


2.Cách giảm đau lưng khi mang thai 3 tháng đầu

Cần tập thể dục nhẹ trong thời gian xuất hiện hiện tượng đau lưng khi mang thai: đi bộ, bơi lội
Ice – chườm nóng để giúp giảm đau lưng khi mang thai
Thay đổi tư thế (làm tròn khăn cuộn đặt phía sau cứu trợ hỗ trợ cột sống)
Ngủ trên đập cứng trên một độ phẳng tấm tạo ra, nó có thể gối ở giữa hai đầu gối của bạn và các khu vực xung quanh bụng hoặc gối dài làm giảm trọng lượng trên cột sống.
3.Những hiện tượng đau mỏi thắt lưng khi mang thai đáng lo
Hiện tượng đau lưng khi mang thai 3 tháng đầu kèm theo đau bụng, âm đạo tiết dịch bất thường
Đau liên tục mà không có tư thế nào giảm đau
Đau làm phụ nữ mang thai sợ hãi, vã mồ hôi.
Đau ra huyết tử cung.
Với những chia sẻ trên chúng tôi hi vọng bà bầu đã hiểu được nguyên nhân của hiện tượng đau bụng khi mang thai và cách giảm đau, tập luyện cho phù hợp. Tuy nhiên nếu bà bầu bị đau mỏi thắt lưng kèm theo những triệu chứng xấu khác cần đi khám bác sĩ ngay.

Thứ Sáu, 28 tháng 10, 2016

Bị đi ngoài khi mang thai có làm sao?

Trong quá trình mang thai, cơ thể người mẹ có rất nhiều thay đổi, đặc biệt là vấn đề rối loạn tiêu hóa. Triệu chứng bị đi ngoài khi mang thai rất thường xuyên xảy ra và nó có thể kéo theo một số rắc rối khác cho bà bầu. Nếu bạn đang băn khoăn không biết phải làm thế nào khi bị đi ngoài khi mang thai thì hãy theo dõi bài viết dưới đây của chúng Đông Y Thái Phương nhé.

1.Nguyên nhân dẫn đến bị đi ngoài khi mang thai

Nguyên nhân bà bầu bị tiêu chảy chủ yếu là do chế độ ăn uống không đảm bảo vệ sinh. Trong thời gian mang thai, sức đề kháng của chị em giảm nên việc ăn uống phải vô cùng cẩn trọng. Nhiều mẹ bầu không biết rằng, trong 9 tháng mang bầu, hệ tiêu hóa của mình có phần yếu đi nên vẫn hồn nhiên ăn những món ăn vặt bán ngoài đường, vẫn lê la hàng quán ăn những món sống sít, những món “khoái khẩu” như hồi chưa mang thai. Đây chính là nguyên nhân khiến chị em dễ mắc tiêu chảy nhất.

Ngoài ra, các mẹ cần biết rằng, khi uống phải nguồn nước bị ô nhiễm, ăn phải những thực phẩm ôi thiu, nhiễm khuẩn, lại thêm sức đề kháng không “mạnh” như bình thường thì vi khuẩn sẽ dễ dàng thâm nhập vào cơ thể, gây nên tình trạng “tào tháo đuổi”.
Bên cạnh đó, cũng có một số trường hợp đặc biệt, ăn uống vệ sinh nhưng thực phẩm đó lại chứa một số chất không phù hợp với thể trạng và sức hấp thu của cơ thể, ví dụ như một số thai phụ dị ứng với sữa tươi, cũng sẽ bị xảy ra tình trạng bị tiêu chảy.

Đôi khi có trường hợp luôn ăn sạch nhưng do bữa ăn có nhiều đồ lạ với quá nhiều chất đạm, chất mỡ nên cơ thể cũng không “tiêu hóa” được mà phải “tống ra” qua tình trạng tiêu chảy. Cụ thể bà bầu bị tiêu chảy có thể do:

•             Nhiễm một số loại vi khuẩn có trong nước uống và thức ăn dẫn tới việc bà bầu bị tiêu chảy.
•             Virus như Rota, Cyptomegalo cũng có thể gây ra chứng tiêu chảy.
•             Động vật kí sinh có thể vào cơ thể thông qua thức ăn và nước uống rồi nó cư ngụ trong hệ tiêu hóa. Một vài loại có thể gây ra tiêu chảy ở bà bầu như Giardia, Cryptosporidium và Entamoeba histolytica.
•             Thuốc điều trị huyết áp, thuốc giảm axit trong dạ dày chứa magiê và kháng sinh có thể gây ra bệnh tiêu chảy khi mang thai.
•             Các bệnh đường ruột như bệnh Crohn cũng gây ra chứng tiêu chảy.
•             Tiêu chảy cũng có thể do nguyên nhân bạn uống nhiều nước. Bạn ăn những loại hoa quả có nước nhiều như dưa hấu, các loại rau xanh…
•             Tiêu chảy trong thời kỳ mang thai có thể được gây ra bởi sự gia tăng lượng nước. Có thể là do các loại thực phẩm có hàm lượng nước cao, chẳng hạn như hoa quả (dưa hấu), rau quả và uống quá nhiều nước.
•             Những nguyên nhân khác bao gồm như không dung nạp đường lactose, bị viêm dạ dày hoặc ngộ độc thức ăn.

 



2.Ảnh hưởng của của việc mẹ bị đi ngoài khi mang thai

Các triệu chứng bà bầu thường gặp như đau bụng vùng quanh rốn, đôi khi có thể đau dữ dội và mỗi cơn đau lại mót đi ngoài phân lỏng. Tình trạng đi tiêu nhiều lần có thể làm người bệnh bị nôn mửa. Đặc biệt là tiêu chảy do vi khuẩn tả, số lần đi tiểu và nôn mửa rất nhiều làm cho người bệnh cảm thấy kiệt sức, suy sụp rất nhanh, nếu không điều trị kịp thời có thể gây ra nhiều nguy hiểm.

Phụ nữ mang thai sức đề kháng kém hơn nên mắc tiêu chảy nặng hơn các trường hợp bình thường và mức độ nguy hiểm cũng cao hơn. Ngoài tác hại lên cơ thể mẹ, thai nhi trong bụng cũng chịu ảnh hưởng không tốt, có thể bị suy dinh dưỡng chậm phát triển và nặng hơn nữa có thể làm thai chết trong bụng mẹ.

3.Điều trị bị triệu chứng bị đi ngoài khi mang thai

Hầu hết bà bầu bị tiêu chảy nhẹ khi mang thai sẽ tự khỏi. Tuy nhiên, tiêu chảy nặng dẫn tới mất nước là cả một vấn đề. Phụ nữ mang thai có thể bị mất nước chỉ trong thời gian ngắn.

Bà bầu không nên coi thường tiêu chảy, cần đi khám càng sớm càng tốt để được điều trị đúng thuốc, đúng liều lượng và đủ thời gian cho nhanh khỏi bệnh. Không nên tự mình mua thuốc uống hoặc dùng thuốc do mách bảo của những người không có chuyên môn vì nhiều loại thuốc điều trị tiêu chảy có thể gây hại cho thai.

Bà bầu bị tiêu chảy nên đi khám bác sĩ nếu gặp tình trạng như:
•             Tiêu chảy nghiêm trọng trong vòng 2 ngày hoặc lâu hơn.
•             Tiêu chảy kèm theo sốt và nôn mửa.
•             Phân chứa máu.
•             Tiêu chảy kèm theo bị đau bụng dữ dội.
•             Không tiểu khoảng hơn 5 giờ.

Nên uống nhiều nước: Tiêu chảy khi mang thai sẽ khiến cơ thể mẹ bầu bị mất nước, khi ấy cần bổ sung một lượng nước phù hợp. Tránh những loại nước hoa quả, nước ngọt, nước có gas… Nước đun sôi để nguội là một giải pháp hợp lý dành cho bạn.

Nghỉ ngơi nhiều hơn: Tiêu chảy là một chứng bệnh khá khó chịu nếu mắc phải. Các mẹ cũng cảm thấy mệt mỏi, vì vậy, nên tranh thủ nghỉ ngơi để bảo vệ sức khỏe của bản thân và thai nhi.
Nếu cơn đau bụng hoặc tiêu chảy kéo dài nhiều giờ đồng hồ, bạn nên nhanh chóng đi khám bác sĩ.


4. Một số mẹo chữa nhanh chóng việc bà bầu bị đi ngoài khi mang thai nhanh chóng

Có một số “cây nhà lá vườn” khá dễ kiếm nhưng lại có hiệu quả tốt điều trị tiêu chảy cho bà bầu khá hiệu quả. Cùng tham khảo một số cách chữa dân gian đơn giản dưới đây:

Nụ sim

thu hái khi còn chưa nở, khoảng nửa chén sắc uống. Một ngày uống khoảng 2 lần.

Búp ổi

Cách 1: Lấy một nắm búp ổi nhai với vài hạt muối nuốt cả bã.
Cách 2: Búp ổi hoặc lá ổi non 12 – 20g (sao sơ), gừng nướng 10g hoặc củ riềng khô 10 – 12g, vỏ quýt khô 10 – 12g. Cho các vị vào ấm, sắc với 500ml nước, còn lấy 200ml, chia làm hai lần uống trong ngày trước bữa ăn. Bài thuốc này dùng chữa các trường hợp tiêu chảy thông thường, nhất là tiêu chảy do lạnh.






Lá mơ với trứng gà

Lá mơ lông được coi là vị thuốc chữa bệnh tiêu chảy và kiết lỵ. Lá mơ lông có vị đắng, tính chát, tính mát, tiêu thực sát khuẩn. Mẹ bầu hái một nắm lá mơ tía khoảng 100g (mơ tía thì tốt và thơm hơn lá mơ trắng) rửa sạch, ngâm trong nước muối loãng 5 phút, vớt ra để ráo nước.

Sau đó, rã lá mơ thật nhỏ, rồi cho vào bát và đập 1 quả trứng gà, đồng thời thêm một chút muối (cho vừa miệng), trộn đều. Lấy 2 miếng lá chuối tươi bắc chảo lên bếp. Lót 1 miếng lá chuối xuống đáy chảo, đổ hỗng hợp trứng rau mơ vào, lấy miếng lá chuối còn lại đậy lên. Sau đó, trở 2 mặt trứng và rau mơ cho chín đều.

Nếu không có lá chuối thì bạn hấp cách thủy cũng được nhưng làm như cách trên thì dễ ăn hơn vì rau mơ trứng gà có mùi thơm rất hấp dẫn (không được chiên với dầu mỡ vì tiêu chảy kiêng chất béo). Có thể ăn một ngày 2-3 lần liên tục trong 3-4 ngày để đường ruột ổn định.

Nước gạo rang

Bài 1:
Gạo tẻ đem sao vàng, sau đó hạ thổ rồi tán nhỏ thành bột mịn khoảng 8- 10 gam với một ít nước cơm hòa lẫn vào uống ngày 2-3 lần.
Chè khô, gạo rang lượng bằng nhau, sắc với 3 lát gừng tươi, chia uống nhiều lần trong ngày. Uống khi nước thuốc còn ấm nóng.
Bài 2:
•             Gạo: 10g sao vàng.
•             Lá ngải cứu khô: 15g. Đường đỏ: 10g.
Cho tất cả vào ấm đun rồi đổ ngập nước chờ sôi mấy phút rồi nhấc xuống để hơi nguội uống hết một lần. Mỗi ngày chỉ cần uống một lần, sau hai ngày sẽ thấy hiệu quả.

Vỏ măng cụt

Sắc với nước đặc uống.
Lá củ cải
•             Lá củ cải tươi: 120g
•             Trần bì: 30g
Hai thứ lá này bỏ đun chung chắt lấy hai bát con nước dùng uống hai lần/ ngày. Uống 2 -3 ngày bệnh sẽ khỏi.

Lá lựu

•             Lá lựu tươi: 30g
•             Gừng tuơi: 12g
•             Muối ăn: 3g
Sắc lấy hai bát con nước rồi chia uống hai lần/ ngày.

Đường đỏ

Đường đỏ hòa tan trong nước ấm, uống với 4 hạt tiêu. Uống trong 2-3 ngày, mỗi ngày 3 lần bệnh sẽ thuyên giảm.

Trà gừng

•       Gừng tươi: 100g (hoặc gừng khô 30 g)
•         Lá chè khô: 5 g
Hai thứ này đun chung với 800g nước cho đến khi còn 2/3 số nước rồi đổ thêm 15g dấm gạo, chia uống 3 lần/ ngày. Sau khi dùng 1- 2 liều sẽ khỏi ngay.

Lưu ý: Những biện pháp dân gian trên khá hữu hiệu cho mẹ bầu bị tiêu chảy giúp mẹ bầu và thai nhi khỏe mạnh. Nhưng nếu như có biểu hiện của tiêu chảy cấp mẹ bầu không nên áp dụng những biện pháp trên mà đến ngay cơ sở y tế để điều trị dứt điểm, bảo vệ bản thân và bé yêu nhé.
Trên đây là một số bài thuốc chữa trị việc bị đi ngoài khi mang thai nhanh chóng cho bà bầu. Trong trường hợp bà bầu bị đi ngoài liên tục và kéo dài thì bạn cần đến cơ sở y tế gần nhất để thăm khám và làm theo hướng dẫn của bác sĩ.

Thứ Năm, 27 tháng 10, 2016

Đau lưng khi mới mang thai thì phải làm sao?

Đau lưng khi mới mang thai là một trong những triệu chứng khiến cho bà bầu vô cùng khó chịu và làm ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoặt hằng ngày của bà bầu. Vậy nguyên nhân khiến cho bà bầu đau lưng khi mới mang thai là gì?



1.Đau lưng khi mang thai nguyên nhân là do đâu?

Để giữ cho cơ thể rơi về phía trước, phụ nữ mang thai thường cố gắng để giữ cho cơ thể chuẩn bị tinh thần thẳng đứng nghiêng về phía sau. Chuyển động này làm cho sức nặng đè lên lưng. Và kết quả, đau lưng là không thể tránh khỏi!
Ngoài ra còn có một số yếu tố khác cũng có thể dẫn đến đau lưng khi mới mang thai, chẳng hạn như:
Tử cung to, dây thần kinh bị chèn ép, các mạch máu ở phía sau.
Đi bộ, tư thế ngồi chưa hợp lý
Căng thẳng gây ra cơn co thắt, gây đau lưng.
Do những hormone này, nồng độ estrogen và progesterone tăng lên, gây ra các khớp và dây chằng lỏng lẻo dẫn đến đau lưng.
Phần lớn trong số này sẽ được giảm bệnh cho đến khi sinh. Một số ít kéo dài cả năm, đặc biệt là các trường hợp đau lưng trước khi có em bé.


2.Cách điều trị đau mỏi lưng khi mới mang thai

Bác sĩ sản khoa cho biết, để làm giảm đau lưng và hạn chế nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của bà mẹ và trẻ sơ sinh, phụ nữ mang thai nên dùng các biện pháp sau đây:
– Nên có chế độ lao động và nghỉ ngơi hợp lý, kích động nhẹ nhàng.
– Nó sẽ được dễ dàng để lựa chọn quần áo để mặc rộng rãi, với giày, dây đai dễ dàng xuyên thủng … Sau khi mặc quần áo, đi giày … cần phải ngồi xuống hoặc đứng với prop.
– Thực hành tư thế tốt: Khi bé đã phát triển, trọng tâm của cơ thể sẽ được đưa ra. Tại thời điểm này, các tư thế phổ biến ở phụ nữ mang thai được căng phồng lên trở lại vào cơ thể mà không nghiêng về phía trước quá nhiều.
Điều này có thể làm các cơ bắp ở lưng dưới bị kéo căng, gây đau lưng. Do đó, cần thiết phải sửa tư thế bằng cách hạ mông xuống, duỗi thẳng đôi vai của bạn trở lại và đứng thẳng, nghiêng người lên.
– Massage: Massage giúp làm giảm cơ lưng dưới là đau và mệt mỏi
– Một bồn tắm nước ấm, khăn nóng nén hoặc các tia nước ấm phun vòi sen trong khu vực đau đớn cũng là một cách để giúp bạn làm giảm bớt sự đau đớn.
– Ngủ Tư thế: Cần phải nói dối, không ngủ trên lưng của họ. Có thể đặt thêm gối ở giữa hai đầu gối của bạn và các khu vực xung quanh bụng hoặc gối dài. Phương pháp này sẽ giúp bạn giảm đau lưng khá hiệu quả.
– Hãy cẩn thận khi ngồi và đứng: Tư thế phải được ngồi vững chắc để các chân có thể được nâng lên một cách nhẹ nhàng. Chọn chỗ ngồi lời mở đầu và thêm một chiếc gối nhỏ sau lưng của bạn. Lưu ý thay đổi vị trí, thường xuyên vị trí, tránh đứng quá lâu.
Nếu bạn phải đứng, đứng trên một chân với phần còn lại xi lanh chân có thể nghỉ ngơi và thường xuyên thay đổi chân trụ.
– Thực hiện bài tập tăng cường và bền bỉ: Hãy tham khảo những lời khuyên và làm theo hướng dẫn của bác sỹ sản khoa
Trong khi mang thai, cơ thể sẽ có nhiều thay đổi. Một số thay đổi sẽ làm cho mẹ cảm thấy khó chịu, không thể nào quên, điều này là hoàn toàn bình thường. Đau lưng cũng là một trong những phiền toái thường gặp nhất của thai kỳ.
Áp dụng những lời khuyên trên và cố gắng tập thể dục để tăng cường sức bền cơ bắp chắc chắn sẽ làm dịu cơn đau.
Nếu có dấu hiệu đau tăng, đau âm ỉ kéo dài, đòi hỏi ngay lập tức cơ sở y tế chuyên khoa để được tư vấn khám, và chữa trị

3.Đau lưng khi mang thai 3 tháng cuối

Cần tập thể dục nhẹ trong thời gian mang thai: đi bộ, bơi lội
Ice – chườm nóng để giúp giảm đau lưng khi mang thai
Thay đổi tư thế (làm tròn khăn cuộn đặt phía sau cứu trợ hỗ trợ cột sống)
Ngủ trên đập cứng trên một độ phẳng tấm tạo ra, nó có thể gối ở giữa hai đầu gối của bạn và các khu vực xung quanh bụng hoặc gối dài làm giảm trọng lượng trên cột sống.
Khi đau lưng trở nên đáng lo ngại!
Đau liên tục mà không cần bất kỳ tư thế đau
Đau phụ nữ mang thai sợ hãi, toát mồ hôi.
Đau chảy máu tử cung.
Biểu tượng ngón tay chỉ số phụ nữ có thai cần kịp thời đến cơ sở sản khoa ngay lập tức để được khám và điều trị. Tuyệt đối không được đặt trong nhà, không phải dùng thuốc giảm đau lưng khi mới mang thainhưng vì sợ ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng của cả mẹ và bé.

Thứ Ba, 25 tháng 10, 2016

Trường hợp nào không nên uống củ gai tươi ?

Củ gai tươi là môt trong những thảo dược quý hiếm chuyên được sử dụng để trị sảy thai, động thai, tụ dịch màng nuôi, ra máu khi mang thai hiệu quả. Vậy những trường hợp nào thì không được uống củ gai?

Công dụng thần kỳ của củ gai tươi




Củ gai an thai, dưỡng thai hiệu quả

Củ gai cho bà  bầu sử dụng như một loại thực phẩm bổ dưỡng thong thường. Có rất nhiều cách sử dụng cho bà bầu. Có thể hầm với những loại thực phẩm bổ dưỡng như móng giò, gà ác hoặc bà bầu có thể đun sắc củ gai tươi lấy nước uống, thay nước uống hằng ngày.
Củ gai có tính ngọt, hàn, rất dễ uống, và không hề có tác dụng phụ khi bà bầu sử dụng với những thực phẩm chức năng khác đi kèm

Điều trị động thai, dọa sảy thai hiệu quả

Khi có các dấu hiệu mang thai bị ra huyết đỏ hoặc nâu, đái đục, đái ra máu , bong nhau thai , tụ dịch màng nuôi, bong màng nuôi nếu sử dụng củ gai cho hiệu quả cực kì tốt. Có thể nói là tác dụng rất thần kì đã được nhiều người sử dụng và có kết quả rất tốt mà không phải ai cũng biết để dùng nó.
Có rất nhiều bà mẹ bị động thai, dọa sảy thai đã giữ được con nhờ củ gai. Củ gai tươi có thể dùng kết hợp với thuốc tây mà không gây tác dụng phụ.Ta có thể dùng củ gai đến khi khỏi hẳn thì thôi và nên uống càng sớm càng tốt (nên dùng ít nhất trong 1 tuần).
Ngoài ra củ gai tươi còn có tác dụng tốt trong các trường hợp : có thai đau bụng, nước vàng đỏ vẫn chảy rỉ, sa dạ con, viêm tử cung, trĩ, xích bạch đới. lợi tiểu tiện, tiểu tiện đục, đi tiểu ra máu, viêm tử cung.

Hướng dẫn sử dụng củ gai khô đúng cách

Đối với trường hợp động thai, tụ dịch sau màng nuôi, chảy máu nâu (màu đỏ), các loại rau đã được bóc vỏ 1 phần (còn được gọi bong màng nuôi thai …); tối thiểu sử dụng gai củ trong một tuần để chảy máu và ổn định thai nhi: 3 ngày đầu tiên sử dụng hàng ngày 150-200g rửa củ thái lát đầy chông gai khi 1 lít nước sôi khoảng 30-40 phút, nấu khoảng 2 -3 lần / 1 ngày. 4 ngày mỗi ngày sử dụng để nấu ăn 100g và có thể được thay thế trên mặt nước. Phần củ sau 2-3 Range. có thể ăn bột giấy, không nên bị loại bỏ
– Đối với các trường hợp sử dụng củ gai trước khi sinh : Sử dụng củ gai tươi  150-200g được rửa sạch, thái lát mỏng hầm với thịt gà, chim bồ câu, móng giò, chân dê, dạ dày, tim, lợn … .to sử dụng 2-3 lần một tuần cho đến khi sinh càng tốt
– Bạn có thể đun sôi lấy nước uống hoặc nướng, luộc đều được

Những trường hợp không được uống củ gai?

Củ gai là loại thảo dược rất lành tính và hầu như không có tác dụng phụ cho người sử dụng. Chỉ có trường hợp bà bầu có tính hàn thì nên kiêng sử dụng hoặc muốn sử dụng thì phải được các bác sĩ tư vấn chứ không được tự ý mua về sắc uống

Đau lưng khi mang thai 3 tháng đầu là do đâu?

Đau lưng khi mang thai 3 tháng đầu khiến bà bầu khó chịu do những thay đổi của cơ thể khi em bé lớn lên từng ngày. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ đưa ra một số cách giảm đau hông, đau mỏi thắt lưng khi mang thai cho bà bầu cực hiệu quả



1.Đau lưng khi mang thai 3 tháng đầu là do đâu?

Đau lưng khi mang thai tháng đầu chủ yếu là do cơ thể người mẹ có những thay đổi nhất định khi em bé lớn lên từng ngày. Như hocmore FSH, bà bầu tăng cân, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi không hợp lý rất dễ dẫn đến đau lưng.
Đau mỏi vùng thắt lưng khiến cho bà bầu khó chịu, đau đớn, ngủ không ngon giấc, ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoặt hằng ngày cũng như sức khỏe của người mẹ.

2.Có bầu 3 tháng bị đau lưng khi nào là nguy hiểm

Những trường hợp bà bầu bị đau lưng cần được gặp bác sĩ ngay:
-Đau liên tục, kéo dài và có xu hướng tăng dần lên
-Đau mỏi thắt lưng kèm theo triệu chứng như đau bụng dưới, ra huyết, âm đạo tăng tiết dịch
-Đau lưng kèm theo mệt mỏi, chóng mặt

3.Cách giảm đau thắt lưng khi có thai 3 tháng hiệu quả

Hãy xoa bóp thắt lưng nhẹ nhàng và thường sau khi làm việc mệt mỏi một ngày dài.
Tuyệt đối không sử dụng thuốc giảm đau, thuốc chống mệt mỏi mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ.
Thực hành thường xuyên các bài tập nhẹ nhàng, phù hợp như đi bộ, thể dục tay không, yoga, bơi lội … để giúp cơ thể được khỏe mạnh, viêm xương khớp là dẻo dai và các bài tập này cũng hỗ trợ các mẹ trong quá trình sinh nở dễ dàng hơn.
Không ăn quá nhiều trong một bữa ăn, nên chia thành nhiều bữa ăn nhỏ, thêm chất dinh dưỡng cho cả mẹ và bé. Trọng lượng cơ thể sẽ tăng đều đặn mỗi tháng, trong tiểu bang tăng lên đáng kể, tăng quá nhiều các chị em nên đi khám bác sĩ ngay lập tức để được kiểm tra.
Khi bạn đứng để giữ cho lưng thẳng để tránh trở lại căng thẳng, trong khi ngồi ngồi thẳng lưng ghế.
Trong thời gian mang thai, chị em nên thay thế những người có gót cao và đôi giày bằng phẳng, thấp, thoải mái đi bộ cả hai chân. giày cao sẽ làm cho cơ thể của bạn về phía trước nhiều hơn như vậy đau lưng của bạn sẽ tăng lên, không chỉ có vậy nó rất nguy hiểm cho người mẹ nếu vô tình vấp ngã.
Hãy cẩn thận khi nâng một vật nặng và ánh sáng: Với đối tượng ánh sáng, được ngồi xổm, dạng hai chân, tay và chân sử dụng để nâng sức mạnh. Tránh lưng thẳng, uốn cong bởi hành động này sẽ gây ra sự gia tăng đau nặng. Và các vật nặng, hãy yêu cầu người giúp đỡ.
Khi ngủ, người mẹ mang thai nên nằm ngủ phía bên phải hoặc bên trái, thay đổi vị trí của bạn để cảm thấy thoải mái nhất, nhưng chú ý không nên ngủ ở tư thế nằm ngửa. Đặt một cái gối giữa hai đầu gối của bạn và một gối mỏng dưới thắt lưng, thắt lưng sẽ giúp bạn cảm thấy tốt hơn, ngủ tốt hơn.
Nóng hoặc lạnh nén vùng thắt lưng 9.Chuom, với bồn tắm nước ấm cũng giúp giảm đau lưng khi mang thai 3 tháng đầu  khá hiệu quả nhưng bạn nên áp dụng.
Trong trường hợp đau lưng dữ dội, buồn tẻ kéo ra mãi mãi, đau lưng lan đến cột sống, xung quanh mông, đùi, chân … bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức để được kiểm tra.

Thứ Năm, 20 tháng 10, 2016

Đau lưng khi mang thai khi nào là nguy hiểm cho thai nhi?

Đau lưng khi mang thai là triệu chứng thường xuyên xảy ra với phụ nữ nhất là 3 tháng đầu thai kỳ. Vậy hiện tượng đau lưng khi mang thai những tháng đầu và tháng cuối là dấu hiệu của bệnh gì, bà bầu cần phải tránh những gì,cách giảm đau lưng như thế nào cho hiệu quả?



1.Đau lưng khi mang thai là do đâu?

– Do tăng hocmore
Đây là một trong những nguyên nhân đầu tiên khiến cho bà bầu bị đau lưng khi mang thai tháng đầu. Bởi trong những tuần đâu tiên của thai kỳ, cơ thể người mẹ sẽ tiết ra một loại hocmore để kích thích trứng trưởng thành.
Sự gia tăng hormone này làm cho dây chằng ở khu vực xương chậu trở nên mềm mại hơn, khớp lỏng lẻo và nhiều hơn nữa. Sự thay đổi trong các mối nối và mở rộng dây chằng làm giảm chức năng hỗ trợ lưng thường xuyên của bạn.
-Do bà bầu tăng cân
Tăng cân là một trong những nguyên nhân khiến cho bà bầu bị đau lưng, nhất là đau lưng khi mang thai tháng cuối của thai kỳ. Lúc này cơ thể người mẹ trở nên nặng nề hơn rất nhiều do cân nặng tăng khá nhiều, có những bà bầu lên tới hơn 20kg tạo ra sức ép lớn khiến cho lưng bạn phải chống đỡ nặng hơn, dẫn đến bệnh đau lưng.
-Bà bầu bị stress
Tâm lý chung của phụ nữ trong thời kỳ mang thai biết là vui, buồn, lo lắng pha một chút sợ hãi, kèm theo các triệu chứng như mệt mỏi, căng thẳng, buồn nôn, khó chịu … người làm tăng các bệnh đau lưng không mong muốn.
Làm việc, nghỉ ngơi sai tư thế
Đây là trường hợp bà bầu bị đau lưng do có chế độ nghỉ ngơi, làm việc không hợp lý,. Đối vơi trường hợp này bạn hoàn toàn có thể giảm đau lưng khi mang thai bằng cách cải thiện bằng sinh hoăt thường ngày.
Động thai
Bà bầu bị động thai sẽ có những triệu chứng như ra huyết màu nâu hoặc đỏ tươi, tiết dịch âm đạo bất thường, đau bụng và đau mỏi vùng thắt lưng. Vậy nên nếu bạn bị bệnh đau lưng kèm theo những triệu chứng xấu như trên thì cần đi khám bác sĩ ngay để có phương pháp điều trị phù hợp nhất.

2.Hiện tượng đau mỏi thắt lưng khi mang thai khi nào là đáng lo?

Khi có bầu thường bị đau lưng do những nguyên nhân nêu trên, vậy những trường hợp  mang thai bị đau lưng cần lưu ý:
-Đau, mỏi vùng thắt lưng liên tục và có xu hướng tăng lên
– Đau phụ nữ mang thai sợ hãi, toát mồ hôi.
-Đau kèm theo chảy máu tử cung.
Phụ nữ có thai cần kịp thời đến cơ sở sản khoa ngay lập tức để được khám và điều trị. Tuyệt đối không được tự ý mua thuốc về uống ở nhà nhà, không phải dùng thuốc giảm đau nhưng vì sợ ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng của cả mẹ và bé.

3.Cách giảm đau lưng khi mang thai 3 tháng đầu

Chữa  đau lưng bằng ngải cứu


Thành phần: Lá ngải (cũ càng tốt), muối thô, vải hoặc khăn mỏng.
Cách chế biến
– Lá ngải cứu rửa sạch hỗn hợp muối thô rang nóng hoặc chiên.
– Bọc lá ngải trộn muối nướng hoặc rang vào khăn mỏng hoặc vải vào túi.
– Áp dụng cho nhiều lần đau vào buổi tối trước khi đi ngủ.
– Thường xuyên làm hàng ngày trong hai tuần liên tiếp
Cách chữa đau lưng khi mang thai 3 tháng đầu bằng rượu gừng

Thành phần: gừng tươi, rượu vang trắng.
Chế tạo:
– Sử dụng gừng tươi rửa sạch, nghiền nát ngâm với một ít rượu trắng trong 3 ngày. Nó sẽ là tốt hơn nếu bạn được ủ trong 15-30 ngày
– Chăm chỉ massage mỗi buổi tối, nơi bạn sẽ được đau hiệu quả.
Chữa đau lưng cho bà bầu bằng lá ớt cay
Nguyên liệu: Lá ớt, một ly rượu vang trắng, vải mỏng hoặc khăn.
Cách làm như sau:
– Rửa lá ớt, giã nát và mang sao nóng lên
– Thêm rượu vang trắng và sau đó trở lại một lần nữa.
– Bọc ớt đã sao nóng với rượu vang trắng và khăn quàng hay túi vải gói mỏng trên lưng đau, liên tục chà chà đi xung quanh vùng đau
– Mỗi ngày 1 lần, liên tục thực hiện trong khoảng 2 tuần trở lại đau sẽ qua đi.
– Lá Nếu ớt đã nguội có thể được tái chế từ 1-2 lần, mang lại sự ấm lên tái sử dụng còn hiệu lực.

4.Giảm hiện tượng đau lưng khi mang thai qua sinh hoặt, tập luyện hằng ngày.

Luyện tập nhẹ nhàng thường xuyên
Khi thai nhi phát triển, trọng tâm của cơ thể sẽ dồn về phía trước . Tại thời điểm này, phụ nữ mang thai thường có xu hướng nghiêng về phía sau để cân bằng cơ thể. Điều này có thể làm các cơ bắp ở lưng dưới bị kéo căng, gây đau lưng. Do đó, cần thiết phải sửa tư thế bằng cách hạ mông xuống, duỗi thẳng đôi vai của bạn trở lại và đứng thẳng, nghiêng người lên.
Tắm nước ấm
Đây cũng là một cách giảm đau hiệu quả cho bà bầu bị đau mỏi lưng. Không những thế tắm nước ấm còn làm cho cơ thể được thoải mái, thư giãn, dễ chịu hơn
Cẩn trọng khi ngồi và đứng
Phải được ngồi vững vị trí để chân có thể được nâng lên một cách nhẹ nhàng. Chọn chỗ ngồi lời mở đầu và thêm một chiếc gối nhỏ sau lưng của bạn. Lưu ý thay đổi vị trí, thường xuyên vị trí, tránh đứng quá lâu.
Nếu bạn phải đứng, đứng trên một chân với phần còn lại xi lanh chân có thể nghỉ ngơi và thường xuyên thay đổi chân trụ.
– Thực hiện bài tập tăng cường và bền bỉ: Hãy tham khảo những lời khuyên và làm theo hướng dẫn của bác sỹ sản khoa
Trong khi mang thai, cơ thể sẽ có nhiều thay đổi. Một số thay đổi sẽ làm cho mẹ cảm thấy khó chịu, không thể nào quên, điều này là hoàn toàn bình thường. Đau lưng cũng là một trong những phiền toái thường gặp nhất của thai kỳ.
Áp dụng những lời khuyên trên và cố gắng tập thể dục để tăng cường sức bền cơ bắp chắc chắn sẽ làm dịu cơn đau.
Nếu có dấu hiệu đau tăng, đau âm ỉ kéo dài, đòi hỏi ngay lập tức cơ sở y tế chuyên khoa để được tư vấn khám, và chữa
Mát xa nhẹ nhàng

Mát-xa vùng lưng dưới giúp làm dịu các cơ đang bị đau và mỏi

5.Đau lưng khi mang thai tháng cuối

Đau lưng là một triệu chứng mà nhiều bà mẹ mang thai mắc phải , đặc biệt là trong giai đoạn cuối của thai kỳ, tình trạng trở nên đau lưng nghiêm trọng hơn.Đau lưng khi mang thai 3 tháng cuối cùng  là sự sợ hãi của nhiều bà mẹ trong giai đoạn gần thời gian giao hàng thường rất mệt mỏi, cộng với đau lưng đã bỏ phiếu rất khó chịu của mình, hãy tham khảo một số phương pháp dưới đây để giúp bà bầu vượt qua đau lưng giai đoạn cuối.
Thay đổi tư thế liên quan đến mang thai (cột sống thắt lưng và cổ gắn bó ra đoạn trước, đoạn cuối cùng và chim cánh cụt ngực ra sau hơn cong hơn trước khi mang thai) là một nguyên nhân quan trọng đau trở lại.
Mặt khác, dưới tác dụng của nội tiết tố, mang thai các khớp và dây chằng căng và mềm mại, đặc biệt là xương chậu, khớp mu, các khớp xương chậu và xương chậu và thay đổi cụt làm cho dễ dàng để giúp tăng độ rộng quá mang thai và sinh được dễ dàng.
Lời khuyên của bác sĩ
-Không ăn nhiều nhưng ăn đủ: giảm bớt việc tăng khối lượng không cần thiết.
– Thường xuyên luyện tập các các bài thể dục nhẹ (đi bộ, thể dục tay không, yoga, bơi lội…)
– Thư giãn nghỉ ngơi thích hợp, không mang, xách vật nặng, ăn ngủ điều độ, đúng giấc. Không nên làm các việc nặng, chọn các việc làm nhẹ nhàng, phù hợp. Khi nâng một vật gì đó, bạn cần chú ý tư thế: từ từ ngồi xổm xuống, hai chân rộng ra tạo thế vững chắc. Với những vật nặng, bạn đừng cố nâng mà hãy tìm sự trợ giúp của người khác. Đặc biệt không được uốn vòng eo hay va đập mạnh vào lưng.
-Hãy xoa bóp lưng nhẹ nhàng và thường xuyên sau một ngày mệt mỏi. Vì vậy, để các cố vấn của massage, chỉnh hình, cột sống và về châm cứu để được tư vấn thích hợp
– Ghé thăm bác sĩ của bạn ngay lập tức để theo dõi lại trong thời gian nếu đau lan rộng ở phía sau, mông, đùi, chân, và đôi khi cả hai bàn chân, hoặc đau mãn tính.
– Sử dụng các vành đai hỗ trợ bụng dưới và quần đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai cũng giúp bạn hạn chế mang thai đau lưng trước 3 tháng.
– Khi bạn ngủ, sử dụng gối đệm thêm hoặc bụng mang và ngược lại. Nếu bạn ngủ trên, chèn gối ở giữa hai chân để khôi phục lại sự cân bằng cho hông. Đầu tư gối chuyên biệt hơn dành cho phụ nữ mang thai không phải là một sang trọng, đặc biệt là khi rúc của bạn không làm cho bạn cảm thấy thoải mái.
– Phụ nữ mang thai nên đi giày có đế thấp, rộng và mềm, chỉ cần hai chân tốt nhất. Giày cao gót sẽ làm cho cơ thể của bạn nhiều hơn về phía trước, đau lưng ở phụ nữ mang thai. Cũng mặc đặc biệt cho phụ nữ mang thai với một đường dây thắt lưng thấp và có thể hỗ trợ ổ bụng.
– Đây là biện pháp có hiệu quả ngay lập tức để giúp giảm đau. Có thể được sưởi ấm bởi nước nóng lại hoặc yêu cầu người thân chà. Sử dụng cây ngải muối rang, rượu gừng để nén và massage lưng của bạn mỗi đêm trước khi đi ngủ để làm giảm các triệu chứng đau lưng.
Cuối cùng nhưng rất quan trọng là cho dù đau lưng khi mang thai là một triệu chứng phổ biến trong thai kỳ, bạn không nên bỏ qua. Nếu cơn đau không giảm hoặc dạy kèm một số triệu chứng lạ, gặp bác sĩ để có được lời khuyên tốt nhất để giúp người mẹ và giảm đau an toàn cho trẻ.